西藏措木及日湖旅游简介/交通/游玩贴士/景点介绍

[西藏旅游景点]林芝措木及日湖基础信息

门票价格：90元/人

开放时间：09:00-16:00

[西藏旅游景点]林芝措木及日湖介绍

在林芝市巴宜区八一镇西北方向24公里，有一处神秘而又美丽的地方——措木及日湖，那里风景如画，让人沉醉，它里是我区唯一的国家级水利风景区，湖里的水是林芝地区八一镇大部分居民的饮用水源。

措木及日位于八一镇东北角，因冬季湖面结有厚厚的冰，当地人将这里称为“冰湖”。“措木及日”在藏语中意为观音的眼泪。因此，这里有许多关于观音菩萨的传说和故事，景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源，还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教，原始巫教，甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。

西藏措木及日旅游景区景观带长20公里，由于海拔的变迁，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。进入景区，映入眼帘的是一棵参天大树，树上长满了树节，当地传说这是观音菩萨的佛珠挂在树上，所以这棵树也叫“佛珠树”，迄今已有上千年的历史。

湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的西藏旅游好去处。

措木及日湖面四周青山滴翠，绿树常青，天空风云变幻，色彩迷离，山腰云雾缭绕，如童话世界。蔚蓝的天空与湖面映成水天一色，黄鸭成群飞舞，时而漂浮在水面上嬉戏，草地上各类高山花卉竞相开放，形成花的海洋。想要玩转西藏措木及日，下面几个景点，你一定不能错过。

1）英雄树

一颗珍贵的喜马拉雅云杉，直径120厘米，树高44米，树龄1000年。英雄石指生长在英雄树根部周围的九块巨石。它和英雄树一起组成酷似男性生殖器的景观。英雄树和英雄石传说是由工布地区的一个神人的身体所化。据说他生前身有九个肾囊，英勇富足，妻儿成群，死后受活佛旨意被葬在布达拉宫神山脚下供人们祭拜。

2）普日玛花海

普日玛花海位于禁乌林海和措木及日湖之间，从每年3月开始绽放的报春花到10月的格桑花，种类繁多的高山花卉在这里次第盛开，艳如锦缎、壮如海洋，与青翠的森林、蔚蓝的天空和平静的湖水交融在一起，形成花海。夏季，野百合、塔黄、桃儿七正是开放的好季节，如果幸运的话，还能看到满山的黄杜娟。此时漫步花海栈道，观赏鲜花，听林间鸟鸣，看习习微风吹拂绿萝，犹如进入梦境。

穿过花海，映入眼帘的便是享有盛名的西藏措木及日湖了。湖四面环山，由四季常青的冷杉簇拥，湖光山色，美不胜收。远处，几匹马儿正在悠闲地晒着太阳，湖面上游荡着几只黄鸭。站在湖边，清澈见底的湖水让人心旷神怡，仿佛一切烦恼都被眼前这碧蓝的湖水清洗一空。乘着游船去往对岸，那里的枯树滩又带来了截然不同的震撼。我们真想长留此地，看蓝天白云，黄鸭嬉戏，与大自然的奇景融为一体。

3）布达拉宫神山

站在吉祥桥上往西看，陡峭的崖壁上长出的树木呈“之”字形往上延伸，酷似布达拉宫的梯步，因此，这座山也被当地群众称为布达拉宫神山。传说，在宁静祥和的夜晚，有缘人还可以听到诵经、敲锣和法号吹响的声音。

4）姻缘松

巨大的磐石上，有两棵松树紧紧相依相偎生长在一起。一棵雄伟茁壮，一棵纤柔娇美，好像一男一女紧紧依偎，所以得名姻缘松。传说对着姻缘松许愿，相爱的男女可白头偕老，未婚男女则可以得到幸福的爱情。

【措木及日湖地址】林芝市巴宜区八一镇西北方向大约24公里

【措木及日湖交通】可在八一镇邮电局租借吉普车前往。

重庆中青旅措木及日湖旅游小贴士：

1、预防高山缺氧：可预备罐装氧气；服用预防药物，西藏各地的药店里均有预防高山症药物出售，也可到医院由医生推荐预防药物，每天喝点红糖水和服用几粒复合维生素丸，持续几天，可有助降低患高山症的可能；适应高原气候的要诀是慢动作、多休息、多喝水、保体温、忌着凉、少喝酒。

2、进藏旅游必备品：御寒衣服，西藏旅游早晚温差大，就是六七月进藏也要备足御寒衣物，如羽绒外套、毛衣等；太阳镜及防晒护肤品，高原紫外线特别强，除太阳镜外，有防晒作用的润肤露也要备上。

3、注意保暖：西藏措木及日旅游天气变化无常，一旦下雨，气温很低。在高原感冒的话，非常危险，所以一定要带上厚衣服，特别是过夜的话一定要注意保暖。

4、安全保护措施：不管夏季还是冬季，最好带上墨镜、遮阳帽和防晒油，高原的紫外线很强，冰雪也会非常刺眼。