中国人口最小的珞巴族 林芝南伊沟景点介绍

一条细长细长的马路通往悠长悠长的幽谷；一条清悠清悠的溪水养育一个人口不足三千的民族；一谷幽香幽香的古柏、云杉和藏药见证一个民族仅用五十年完成从刀耕火种到现代文明的两千年跨越。这就是位于喜马拉雅山北麓东段中印边界处的中国西藏自治区米林县的南伊沟。

这里生活着我国人口最小的一个民族珞巴族，如今这里已经成为鲜活的珞巴民族习俗博物馆，加上这里的植被集中了西藏森林景观的精华，因此到这里旅游的游客络绎不绝。

南伊沟位于西藏林芝市米林县南部的南伊乡境内，距县城5公里。有"藏地药王谷"之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。沟内植被丰富、水草丰美、原始森林保存完好，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为"中国绿色峰级的森林浴场"，"地球上最高的绿色秘境"该景区既是民俗旅游点，又是生态旅游区，是西藏旅游珞巴民俗精华之所在。

林芝南伊沟总面积达820公顷，气候条件良好，年平均气温8.2℃，年降水量675毫米左右，林中动植物资源十分丰富，有造型奇特的各种树木，种子植物720余种。从种群数量看，松科植物占优势，而且古老而高大的“米林云杉王”矗立于扎贡沟内。沟谷两侧，林木参天，青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深；淡黄色的松萝，从高大的树叉枝丫间垂下，有如童话剧中仙女的帷幔；林间草木繁茂，野花摇曳，红色，黄色，娇艳欲滴，妩媚动人；湍急的南伊曲水在谷间轰然鸣响，翻腾的浪花晶莹剔透，洁白如玉；路边搁置的巨大圆木，静静地躺在野草花之中，诉说着一段古老与沧桑……

初秋九月，这条被外界惊呼为“世外桃源”静谧幽谷。抬眼望，满山古柏、云杉、珙桐参天接云，苍翠与白雪比肩；侧耳听，两千年历史的风从两山间吹过，如白驹过隙，林涛与流水共吟；漫步间，河谷平野草甸如茵，一幢幢红墙蓝瓦的藏式小楼点缀其间，竟怀疑人间还有此般“仙境”。距拉萨约四百五十公里，离通航不久的林芝机场不过几十分钟车程。可是，知道这条沟的人寥寥无几，走进这条沟的外界人屈指可数。

五十多年前，还处于原始社会末期家长奴隶制阶段，过着刀耕火种、结绳记事生活的珞巴族人，从原始森林中走出来。如今，他们已完全融入现代社会，并过上较富裕的日子。这里五十年来的变迁，相当于人类社会二千年的发展。据说，珞巴族人信奉原始巫教敬鬼神，二十年前还有巫师二十余人，现在仅有两人了。历史的进步必将原始的宗教成为绝响。原来所养牲畜全是用于祭祀神灵而非食用，往往为一场祭祀使一个家庭倾家荡产。村村皆有“公房”供未婚男女集体居住，学习风俗、结绳记事和恋爱。

⒈沙棘岛

由两座小岛相邻而成，小岛生于绿如翡翠的南伊河中央。岛上树木千姿百态，金黄的沙棘果在浓如秋霞的南伊美景映衬下，倒映于翡翠般南伊河中，光色流转间如琉璃映彩美不胜收。来到沙棘岛，我们就来到最美的“南伊之梦”。享受人在画中，画随人走的至美之旅。

⒉阴阳树

距离原始森林栈道末端50米位置。生有一株珞巴族供奉的阴阳神树。神树生有四种不同颜色枝叶，更为奇特的是树干天然生成酷似男性和女性生殖器官形状，所以被当地珞巴人称为“阴阳树”。珞巴人常在神树前祭祀、祈福，据说心诚者在树下吐纳能滋阴壮阳。

⒊天边牧场

天边牧场位于林芝南伊沟景区最深处。此处雪峰环绕，牧草茵茵，牛马悠闲。牧场有几间牧人小屋，周围奇树林立，颇有鬼斧神工之妙。

⒋景区观光车

游玩南伊沟旅游风景区，一定要乘坐景区环保观光车，包含在门票内。观光车停车点主要有洛巴民族村、南伊河观景台、原始森林栈道等共计五处，其中洛巴民族村和原始森林比较精彩。

⒌珞巴民俗村

走进珞巴民俗村，游人可以体验珞巴族服饰，品尝珞巴族美食。由于珞巴族常年生活在丛林中，以狩猎为生，所以运气好的话还能看到珞巴族狩猎捕获的猎物。珞巴村前面的洛巴吊桥是村庄与原始森林的分界线，吊桥上常年经幡飘扬，是珞巴人祈福的场所。可以走走吊桥，也许能沾染到一些珞巴人的好运气。

⒍扎贡沟景区

位于南伊沟旅游景区入口100米左右分岔处。为1300多年前藏药始祖宇妥·云单工布炼丹，授徒所在。景区内有濒临灭绝的黄牡丹园、洛巴响箭场、洛巴歌舞台、平安塔、炼丹房、千年云杉王、求米央拉吉神泉、山神大殿、尼姆石柱、甘露洞等景点。（目前对游客只开放到求米央拉吉神泉位置。）

⒎原生态森林浴观景栈道

原生态森林浴观景栈道是一定不能错过的，长约1050米的木栈道穿过牧场抵达原始森林深处，漫步在栈道上，两边古木参天藤萝蔓延，令人心旷神怡。栈道的尽头有一株珞巴族供奉的阴阳神树。神树生有四种不同颜色枝叶，奇特的是树干天然生成酷似男女生殖器官的形状，所以被生殖崇拜的当地珞巴人称为“阴阳树”，珞巴人常在神树前祭祀、祈福。

【游玩贴士】

开放时间：自然景区，全天开放

门票价格：110元

最佳时间：去西藏林芝旅游的时间以4-10月份为宜。这里地处西藏南部，受亚热带及高寒带等多种类型气候影响，不同地带的气候也各异，单是大峡谷一带，就因为海拔高度的不同而具有不同的气候特征。

交通：可先抵达林芝，从这里直接包车前往；也可从米林县包车前往；或者乘坐从米林到朗县的班车，在林芝南伊沟沟口下车徒步前往。米林县包车前往，往返约50元。

住宿：可在米林选择旅馆或招待所住宿，也可选择住在当地居民家中，但要谨记入乡随俗，尊重当地的传统和生活习惯，也可以自带帐篷。

饮食：珞巴族生活习俗受藏族影响较深，日常饮食及食品制作方法，基本与藏族农区相同。喜食烤肉、干肉、奶渣、荞麦饼，尤喜食用粟米搅煮的饭坨，并喜欢以辣椒佐餐。珞巴民族传统的主食是玉米和鸡爪谷。烧烤是他们最常见的食物加工方法。"达睐妈拜"是一种黏坨状的食物，做成后用手抓食，这是珞巴民族最喜爱并常享用的一种食物，游客可以品尝下。

注意：南伊沟的珞巴村对外开放。但沟内深处暂时未对外开放，需持有特殊证件方可进入。

林芝南伊沟秀丽的自然风光，以及藏、珞巴、门巴等民族独特的风情民俗，吸引众多的中外游客到此地观光旅游，建有宿营地、骡马道、景区道路及环保设施等基础设施，是西藏旅游的绝佳之地。