国内十大滑雪场地推荐

　　冬至，即将迎来白雪皑皑的冬季，对于滑雪爱好者来说，这是一个激情的季节。那么，国内十大滑雪场都有哪些好的推荐？
亚布力滑雪旅游度假区
　　亚布力滑雪场位于尚志市东南部，距哈尔滨市190公里。俄语原名亚布洛尼，“果木园”之意。清朝时期为皇室及满清贵族的狩猎围场。亚布力滑雪场是目前国内最大的滑雪场，也是我国目前最大的综合性雪上训练中心。地处长白山系支脉张广财岭的余脉，大锅盔山、二锅盔山和三锅盔山所环绕的广阔腹地。

　　滑雪场始建于1980年，隶属于黑龙江省体育运动委员会，主要由高山滑雪场、自由式滑雪场、跳台滑雪场、越野滑雪场和冬季两项滑雪场等五个竞技、训练场地和两个旅游滑雪场组成。

吉林北大湖滑雪场

      中国最大的雪上运动基地

　　吉林北大湖滑雪场位于吉林市永吉县五里河镇，距市区56公里，地处长白山余脉、松花湖自然风景区内，是我国重要的滑雪运动基地和滑雪旅游中心。
　　北大湖滑雪场有得天独厚的自然优势。这里山坡平缓，很少悬崖峭壁，海拔超过1200米的山峰有9座，一年中积雪日达160天左右。积雪深度山上和山下不一，最厚可达1.5米。整个北大湖滑场区域三面环山，冬季避风好，有时近似无风状态，气候较为适宜。北大湖滑雪场，可以满足高山滑雪、越野滑雪、跳高滑雪、自由滑雪、现代两项及雪撬、雪车等雪上项目场地要求，所拥有的配套生活条件，也达到国际雪上竞赛场地的水平。

　　北大湖滑雪场除滑雪外，本身没有太多的风景点可以旅游，但是吉林市的雾凇却以其"冬天里的春天"般诗情画意的美，同桂林山水、云南石林、长江三峡一起被誉为中国四大自然奇观。所以到吉林不但可以滑雪还可以欣赏美丽的"雾淞"，雾淞出现于每年的十一月下旬至笠年的三四月，约六七十次。

长白山滑雪场

　　长白山滑雪场地处长白山自然保护区原始森林中，位于吉林省安图县二道白河镇，距长春市500多公里，距延吉市约270公里，距安图市约190公里。

　　滑雪场以长白山16峰为依托，南有天池、二道白河，东有圆池，北有地下森林等游览区，雪场高出海平面1640米至1820米，这里的雪质非常接近法国及意大利北部地区的雪，雪场自然条件非常好，风景优美。

月亮湾滑雪

　　月亮湾滑雪场座落在哈尔滨松北区，与美丽的太阳岛为邻，总占地面积20万平方米，地理位置优越，交通便捷，与着名的“冰雪大世界”遥相呼应，东邻太阳岛雪雕园，北有东北虎林园，赏冰灯、看冬泳、游冰雪大世界、观雪雕、看东北虎，再去月亮湾滑雪，已成为哈尔滨冬季旅游景观新的热点路线。

北京雪世界滑雪场

　　12月份，北京银冬冰雪节就正式开幕了。在北京众多滑雪场中，位于凤凰山内的雪世界滑雪场，是离北京车程最近的滑雪场，而且滑雪场内设施齐全，尤其适合众多来自南方的老广游客们，既方便学习滑雪技术，又能享受到更贴心的服务。
　   雪世界滑雪场，是北京距离市内较近的滑雪场之一。除了离城区距离近，这里特意为初学者设计的3条长380米的国际标准滑道和1条长380米的单板滑道，另外初级和中级滑道坡度适中，适度的变化利于初学者循序渐进，慢慢提高，加上雪道的难度整体都很小，可说是特别为初学者开辟独家练习天地。

　　滑雪之余，游客还可以一试刺激的雪地摩托车道，老少皆宜的雪上飞碟道，或者是风情浪漫的狗、马拉雪撬道。这里还有专为儿童新修建的一处可以堆雪人、打雪仗、滑冰车等娱乐活动的戏雪乐园。此外，雪场设有夜间滑雪，冰雕、雪雕、雪地烟花晚会等，让游客可以在北京旅游时随时前往感受便捷的冰雪乐趣。

吉林北大壶

　　北大壶滑雪场有着得天独厚的自然优势。山坡平缓，少陡崖峭壁，主峰海拔1408.8米，海拔高度超过1200米的山峰有9座。冬季平均气温摄氏零下10.2度，一度年份最初降雪日在10月下旬，最终降雪日在4月下旬，积雪日达160天左右。积雪深充山下约0.5米，中间约1米，海拔1000米以上的地段积雪可达1.5米左右。由于整个区域三面环山，冬季风小，有时近似静风，气候适宜。

　　北大壶滑雪场现有雪道总长度约37公里，最大高度差达930米，是目前国内雪道山体落差最大的滑雪场，具备举办任何级别国际赛事的自然条件，拥有国际标准雪道19条，冬季现代两项靶场一座，国际标准单板U型槽及单板公园一座，滑雪跳台两座，自由式空中技巧滑雪台一座，旱地雪橇滑道一座；雪场有高山滑雪索道四条、托牵1条、魔毯3条；各类滑雪用具2000付；日接待能力大6000余人，是滑雪爱好者和发烧友的首选，雪友们能在这里体会到极致畅滑的乐趣。

玉龙雪山旅游滑雪场

　　丽江玉龙雪山旅游滑雪场位于玉龙雪山东麓，距被联合国评定为“世界文化遗产”的丽江古城仅20公里，是距地球赤道最近、“最温暖”的天然高山滑雪场。一进丽江地界，第一眼就可看到它银光闪闪的俏影。

　　滑雪场海拔在4500~4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，且雪质好，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月（11月~次年6月）的雪期为中国乃至世界之最。

八甲田滑雪场

　　八甲田滑雪场位于世界屈指可数的暴雪地带，拥有最高级的雪质，适合中、高级滑雪者。由于原样保留了山的地形，对于想穿行在树林中、滑行在纯天然雪山上的滑雪者来说是最好的环境。从海拔1300米的山顶滑下的路线分为6条，每条都是5公里左右的长雪道。可以在巨大的树冰（SNOW MONSTER）之间滑行，津轻和下北半岛的景色尽收眼底，十分壮观。位于山麓的2条吊索周边的雪道，即使初学者也可以体验滑雪的乐趣。建议初次来此地的游客，可以参加由滑雪场周边住宿设施等地举行的导游旅行。
　　雪道数目：5条，缆车数目：3架（其中索道吊车1架）
　　难易度：初级20％、中级60％、上级20％

神农架滑雪场

　　神农架是一个十分古老而又充满神秘感的地方。她西接秦巴，东望荆襄，是长江中下游地区的水土涵养地，空气净化源，生物基因库。这里不仅藏龙卧虎，隐秀纳娇，而且空气清新，气候适宜，还有数不清的奇山异谷，奇花异卉。冬到神农架旅游，不仅可以领略到奇花异兽的神秘色彩，还可以饱览神农架银装素裹，白雪皑皑，冬雪冰挂等景观。

　　神农架旅游滑雪场在海拔2000米高的神农架酒壶坪，是我国南方旅游滑雪场，配有初级和中级旅游滑雪下坡雪道，坡度5至15度，设有拖迁式索道，由山顶呈“S”形穿林沐风飞驰而下，惊中无险，乐趣横生。

阿尔山滑雪场

      戏雪、赏雪的乐园

　　阿尔山滑雪场是目前内蒙古自治区唯一一家集各种比赛、训练和大众娱乐为一体的大型多功能滑雪场，是理想的冰雪运动、比赛、训练基地，是游人滑雪、戏雪、赏雪的乐园。
　　阿尔山滑雪场坐落在群山和森林环抱中，位于阿尔山市温泉街城区两侧，是具有国内一流水平的高标准滑雪场，是继黑龙江亚布力、二龙山滑雪场之后，建造的国内最好的滑雪场之一。经过国家滑雪队的认真考察和亲自体验后，阿尔山滑雪场已被确定为国家滑雪队训练场地。

　　阿尔山滑雪场由比赛训练场和滑雪娱乐场两大部分组成，滑雪比赛训练场是按照国际比赛标准设计修建的，有高山跳台、越野、自由式比赛训练场，滑雪娱乐场的雪道面积达9万多平方米，东山滑雪场、西山滑雪场都安装了索道，配备了造雪机，以及供滑雪人员使用的雪地摩托等。

滑雪注意事项：

　　备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。
　　不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。
　　注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。
　　初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道
　　不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援。感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚