夏季旅游国内七大最美草原找清凉

　　夏日塔拉草原　特色：热情澎湃民族盛会

　　初夏，作为中国六大最美草原之一的夏日塔拉草原，迎来了生机勃勃的季节，雪山、绿草、湖泊、林海组成独特的高地草原风光，更逢一年一度的民族“狂欢节”。你可以骑马射箭、看草原风光，还可以感受裕固族的民族风情。

　5月伊始，神州大地迎来初夏，空气渐渐躁动。可曾梦绕“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的惬意？可曾向往一望无际的绿海？可曾渴望在马背上驰骋千里的畅快？此时的草原正踏入怡人的春季，青草在成长，繁花在盛放，一派生机勃勃，美景不断。

　　有人说，迷恋大草原的人，内心一定流淌着不羁的血液。那么来到夏日塔拉草原，你可以尽情释放内心的不羁，享受高地上的自由。开着越野车驰骋在无边的草甸；在黄昏静静欣赏落日给草原镀上金黄；听草原姑娘悠扬的歌声，听羊群甜腻的细语，在篝火点燃前，先喝个微醺，让篝火晚会的欢声笑语持续到午夜……

　　夏日塔拉草原又名皇城草原，在裕固族语中的意思是“金色草原”，因为这里盛夏时候开满金色的花朵。据说这里每平方米的草地上有七十多种花草，随着初夏的温暖蔓延，夏日塔拉草原的美丽开始粉墨登场，从无名的小花星星点点，到油菜花汹涌怒放，碧蓝天空下变幻着一幅幅油彩画卷，远处，祁连雪峰纯净依然。蓝天白云下的一群群牛羊点缀其中，这样的风景总是让人身心自在。

　　夏日塔拉草原每年的5、6月份都热闹非凡，世代生息在这里的少数民族裕固族与藏族、回族、汉族等同胞一起举办属于这片土地的“狂欢节”——肃南县皇城镇民族旅游文化艺术节。骑着骏马、驾着摩托车从四面八方赶来的牧民们身穿民族盛装，喜气洋洋地围在绿油油的草场上，举办草原盛会。几百顶帐篷聚集，民族服饰争艳，规模宏大的赛马活动，令人赏心悦目。狂欢的重头戏是民族运动会，包括赛马会和特色民族竞技项目。

　　住宿：在祁连山区旅行，一般在县城才有宾馆。湖区还有各种风格的帐房旅馆。在海北、海南的其它重要城镇，普遍可以找到有星级条件的宾馆。

　　美食：祁连的蘑菇非常有名，许多饭馆都有用这里的特产蘑菇做的菜。可以多喝一点奶茶，藏族、蒙古族、回族人都是熬奶茶的能手。还有一种叫做“图子”的藏族食品，甜香可口，值得一试。

　　若尔盖大草原　　特色：鲜花和青草的美妙交响曲

　　若尔盖草原是镶嵌在川西北边界上一块瑰丽夺目的“绿宝石”，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国最美的湿地大草原之一。进入五月，草原上开始青草嫩绿，鲜花盛开，加上放牧的牛羊群和栖息湿地里的珍贵水禽，草原上一片生机勃勃，美不胜收。

　　五六月份的若尔盖大草原盛开了各种野花，配上青青的绿草，斑斓的色彩一眼望不到边。此时草原也已是牛羊成群，青翠的山坡上是白色的羊群，一望无际的绿原平地上的是黑色的牦牛以及零星的藏民帐篷，黄河则在草原上蜿蜒地静静流淌，好像一幅简洁的写意书画。除了广袤无垠的草原之外，若尔盖大草原上还分布有许多国家湿地保护区，你可以在其中遇见美丽的藏鸳鸯、白鹤、梅花鹿、小熊猫等珍禽异兽。

　　接着一定要去到若尔盖草原上的“花湖”，这是一个堪称美若天堂的天然海子，此时的“花湖”阳光充足、水色纯美，湖畔开满了鲜花，如入仙境。进入花湖，脚下踩着的是著名的若尔盖湿地，头顶着蓝得发亮的晴空，眼前则是一片蓝得透彻的湖水，纯净优美。5月-7月的草原花开季节，“花湖”湖畔的野花像铺向天边的彩色地毯，五彩缤纷，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅。水草丰美的“花湖”是水禽栖息的胜地，所以当你在花湖上远眺时，会看到一群群的水鸟起落，这就是国家一级保护动物“黑颈鹤”。

　　美食：若尔盖处于藏区，饮食以藏族特色为主，如牦牛肉、血肠、奶皮、青稞酒、糍粑、酥油和酥油茶等。

　　注意：若尔盖县城海拔约3400米，对于从低海拔地区到达的游客，建议到达的第一个晚上不洗澡，以防感冒和轻微高原反应的发生。另外，在高原地区天气干燥日晒强烈，建议多吃蔬菜和多喝水，准备好太阳眼镜、防晒霜、太阳帽等。

   希拉穆仁大草原　　特色：策马扬鞭在青葱草原

　　春天的希拉穆仁大草原，是一片嫩嫩的绿，蓝天、白云、绿草、繁花，暖暖的阳光照在身上，一切都是那么美好，此时策马扬鞭，饶有趣味。另外，草原上还有着独具魅力的草原文化及浓郁的民族风情。

　　希拉穆仁大草原位于包头市达尔罕茂明安大草原，草场面积达到714平方公里，有着壮阔的草原美景和草原娱乐活动。抵达草原后，热情好客的当地草原人会手捧洁白的哈达，端上醇香的美酒。地道的欢迎仪式后，就可以驰骋草原，尽情眺望着广阔无垠的大草原，呼吸新鲜的空气。

　　骑马是草原上的一大特色，在辽阔的大草原上，让人有种想策马狂奔的冲动。如果你遇上万马奔腾的放牧场景，那绝对是种幸运。放牧人挥动着套马杆，羊、马、牛、驼，一群群，一片片，或疾驰，或漫游，好不热闹。五月份的希拉穆仁大草原正处于春天，慢慢生长的青草嫩绿得没有一点杂色，翠绿迷人，你可以躺在一望无际的青葱草原上，悠闲地看看那蔚蓝的天空。另外，游客还可以在草原上感受“牧民见习体验”。大人和小孩可以跟着当地的牧民一起动手学搭建蒙古包，亲手挤牛奶，学做草原上传统的奶制品等等，尝试做一个地道的蒙古族人。到了晚上，参加蒙古牧民们的篝火晚会更为尽兴。可和他们手拉手，一起欢歌起舞，全程投入到草原的欢快与豪迈当中。

　　住宿：可入住当地特色蒙古包，感受独特的民族风情。不少蒙古包都配置了现代化星级标准的设备，无需担心住宿环境。

　　风俗：蒙古族自古以来是热情好客的民族，贵宾抵达定会以酒相迎，但不会强迫一饮而尽，不适饮酒者一定要接过银碗，以表示礼貌。

　　呼伦贝尔草原　　特色：杜鹃花开春草绿

　　5月的呼伦贝尔刚刚从春睡中苏醒，鲜花如海，草木吐绿，既可以观赏原始森林、野花、湖泊和湿地，也可以探访敖包、部落和羊群，更可以参加一年一度的杜鹃节。

　　作为呼伦贝尔最早的春花，杜鹃迎来了抢先盛放的黄金时节。5月12日第九届杜鹃节就在扎兰屯隆重上演。踩着薄薄的积雪，穿过大兴安岭的原始森林和草原，仰望绵延千里的杜鹃花海把晶莹的雪山染成万紫千红，就像彩云霓裳般漫山遍野傲然绽放，给狂野的草原增添妩媚的炫色。

　　这时候，除了前来踏青赏花，更可以自驾车、徒步、骑行、摄影、写生，以多种多样的方式体验呼伦贝尔草原。释放压力的最好方法，莫过于策马扬鞭在辽阔无垠的大草原上，感受蓝天白云下畅快淋漓的奔跑。放眼望去，暖和的微风吹动开满山坡的野花和新生的嫩草，成群牛羊时而悠然地晒着太阳，让人心宁神静，忘却烦忧。

　　蒙古包星星点点，点缀在大草原铺就的绿色巨毯上。不妨到敖包相会的地方去，做一天奔放豪迈的蒙古人。观赏传统舞蹈鲁日给勒、即兴填词的民歌表演扎恩达勒表演，看紧张刺激的赛马、射箭、摔跤节目，听牧人举鞭歌唱，参加欢乐的篝火舞会狂欢到黎明，尽兴而归。

　　交通：广州可飞往哈尔滨，搭乘火车前往海拉尔，或者从广州经北京、上海转机飞往海拉尔，之后换乘汽车来到呼伦贝尔大草原。

　　美食：气势磅礴的“整羊席”最有特色，将整只二岁左右的肥羯羊放入炉中烘烤后，再填入其他佐料，外皮金黄，肉质鲜美，蘸独特的酱汁品尝最有滋味。另外，黄油、奶皮子、奶酪、老茶等奶制品也是鲜香健康的极品，青砖茶和花砖茶别具特色。

　　购物：银饰、呢绒服装、木雕、板画，另外还有草原白菇、黑木耳、炒米、榛子等土特产。

　  那拉提草原　特色：草原上最迷人的春天画卷

　　位于新疆伊犁州的那拉提草原，是世界四大河谷草原之一，海拔在1190米以上，被人们誉为“空中草原”。此时的那拉提草原嫩草生长，碧茵似锦，还有各种野花开遍山岗，红、黄、蓝、紫五颜六色，将草原点缀得绚丽多姿，极为美丽。

　　走进宁静祥和的那拉提草原，也走进了生机盎然的草原春天。宽阔的草甸、懒散的牛羊、纯朴的毡房、洁白的雪山……美丽的那拉提草原，向世人展现了一幅动人的春天画卷。虽然草原上的草还没有很高，但处于生长初期的嫩草尤其清香，漫步在宽广的那拉提草原，每一下的呼吸都让人感到心胸舒畅，轻松愉悦。

　　走到草原的小山丘上，则可以将宁静致远的那拉提草原美景一览无遗，珍珠般的毡房随意撒落在草原之上，徐徐的炊烟从毡房烟囱里飘出，在草原、在林间、在山间渐渐漫溢，美不胜收。继续望去，近处的牛羊、宽阔的河谷、远处的山峰……各种草原景色都渐渐进入眼帘，就连草原南侧的白雪皑皑的终年雪峰也在与碧绿的草原相映成辉，在这幅没有边际的画卷里，眼见之处尽是美不胜收的草原风景。

　　美食：新疆人的主食是面条、馕和牛羊肉，他们的菜以酸辣口味为主，洋葱、番茄、辣椒、土豆、大蒜头等是常用的蔬菜配料，少不了孜然、辣椒粉、醋等调味料，所以新疆菜总是香喷喷、又酸又辣，特别开胃。

　　注意：一般在寺庙、清真寺内严禁拍摄。在清真餐厅吃饭时，进门时用水壶洗手，但不要乱甩手上的水，一般也不允许抽烟、喝酒。

　　苏泊罕大草原　　特色：越野车畅游大草原

　　位于内蒙古鄂尔多斯市的苏泊罕大草原，是古时候蒙古王爷七期会盟的圣地，也是历史上保留最完整的一片原生态湿地草原。另外，美丽悠久的苏泊罕大草原上还保存着完好的牧民文化，在繁华草原间游人可以深入感受少数民族的牧民风情，不亦乐哉。

　　来到苏泊罕大草原，除了骑马外，不可错过的项目就是乘坐越野车游览草原美丽。坐在狂野的越野车上，跟随着风的脉搏，看遍草原上的每一处动人风景：广阔无垠的青色“地毯”、美丽神奇的刀劳岱山、星星点点的可爱羊群，还有庄严肃穆的古老“白塔”……沿路上的美丽风景让人应接不暇，叹为观止。草原上的越野车的司机往往都是能歌善舞的蒙古族小伙子，他们很乐意为游客送上一首首地道的蒙古族民歌或者当地有趣的民俗野史，让歌声和笑声伴随着难忘的草原之旅。

　　在苏泊罕大草原上，这里的人们世代过着蒙古族十三世纪日出而牧，日落而归，悠闲、散淡的游牧生活，保存着完好的蒙古族生活传统，独具魅力。你可以在这里品尝到最传统的蒙古餐，住蒙古包，观赏七期会盟表演，甚至参加当地最具特色的鄂尔多斯草原婚礼，享受一场奇妙的草原旅游大餐。

　　联游：除了美丽的苏泊罕大草原外，来到鄂尔多斯市，成吉思汗陵和银肯响沙湾也是不容错过的著名的旅游胜地。

　　节庆：每年七八月份苏泊尔大草原上的那达慕大会，和农历3月21日、5月15日、8月12日及10月3日的成吉思汗陵祭祀活动盛况空前，具有浓厚游牧民族风情，不容错过。

   丰宁坝上草原　特色：玩转狂野草原

　　如果你玩遍了长城、颐和园、故宫、景山公园、什刹海、定陵这些北京的著名景区，想来一趟非“常”勿扰的独特之旅，位于河北的丰宁坝上草原是距离北京最近的天然草原，领略塞外草原风情的生机勃勃，各种精彩游乐将让旅程充满春夏的狂野和动感！

　　5、6月的坝上草原，春寒料峭的气息刚刚消散，暑热未至，10℃-20℃左右的气温十分清新凉爽。这时候来草原游玩的人还不是太多，空阔无垠的茫茫草原和自然空寂的氛围，让城市人浮躁的心也渐渐宁静。小草正是生长的初期，春雨过后染绿大地，淡薄的青草味儿让人神清气爽。进入盛果期的蒲公英让人惊喜万分，一个个白色的绒球随风飞舞，像小小的降落伞，到处生根发芽，唯美浪漫。

　　草原上的特色娱乐项目已经开放，等着游人挑战。骑上四轮越野摩托车感受坝上翻坡越岭风驰电掣的感觉，或者坐上样子很cute的卡丁车寻找寻找野兔、鼹鼠、狐、豹的踪迹，价格都颇为便宜，一般只需60-80元/小时。在这里飙车毫无都市塞车的烦恼，开着越野吉普车肆意飞驰在辽阔的大草原间，没有需要躲避的各种车辆、没有必须遵循的分道线、没有各种留神注意的标志，只需不要全身心享受自驾越野的畅快淋漓，又酷又爽！此外，还有高空滑翔、滑草、滑索、野战CS、射箭、飞斧等刺激的活动，让人尽情释放粗犷的激情。

　　交通：坝上草原位于北京正北的河北省丰宁满族自治县，距离北京200多公里，广州出发可飞往北京，在北京六里桥、四惠、木樨园、赵公口等长途汽车站搭乘汽车4小时左右至丰宁，之后换成至大滩站的汽车，1.5-2小时左右到达坝上。

　　美食：手把肉、羊肉蘑菇汤、莜面窝窝香、各种特产野菜等。

　　购物：黄芪、柴胡、防风，称为坝上药用“三宝”，坝上草原的长寿菜马齿苋有助降血压、降血脂、清热解毒，很受游客欢迎。另外各式玛瑙、手链、护身符、簪子等手工艺品也十分精致。

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