旅途中出现高原反应怎么办,高原反应预防注意事项

      高原是很多旅行者向往的地方，但重庆青年旅行社提醒大家，高原地区的环境和平原的有很大的差别，在进去高原地区的过程中可能引起多种症状，做好预防措施才能有效的预防高原反应。

    乘飞机进入西藏高原,由于在很短的时间内就能到达，所以在途中一般不会有多少不适感。而乘汽车从平原进入高原或者由高原到达海拔更高的地区时，由于乘车时间较长，途中食宿条件差，体力消耗大，再加上高原恶劣的气候，可能出现感冒及呼吸道炎症，也有可能出现头昏、头痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等急性高原反应症状。 

    要预防上述急性高原反应症状，首先要从进入高原之前做起。在进入高原之前要注意预防呼吸道感染，避免过于疲劳，适当服高原安、人参、麦冬等，以增强机体的抗缺氧能力，也可提前服用红景天制剂，如大株红景天胶囊、央科藏域红景天胶囊、复方高山红景天口服液、复方蔷薇红景天口服液、狭叶红景天片等。患有心脏病、肺病、肝病、肾病、高血压等疾病者，不宜到高原，以免发生意外。 

    在进入高原的途中，应尽可能预备氧气和防治急性高原反应症状的药物，如迪诺康胶囊、大株红景天胶囊、百服宁等，也需备有防治感冒的药物，以防万一。另外，由于乘车时间较长，途中食宿条件差，体力消耗大，因此还要准备水、饮料以及可口易于消化的食物，以便及时补充机体所须的水和热量。 

    在进入高原的途中若出现上述症状，应及时处理，如及时服用高原安或氨茶碱，并及时给予吸氧，切不可掉以轻心。若出现严重的胸闷，呼吸困难，剧烈咳嗽，咳粉红色泡沫痰，或神志淡漠、反应迟钝甚至昏迷，除上述处理外，应尽快送往附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便于抢救。